Moj način njegovanja zdrave kose

Nakon dugo vremena i tehnickih problema, doslo je vrijeme za novi post. Doslo je na red otkrivanje moje tajne 🙂 . Sto to koristim za svoju kosicu i kako ju tretiram.

Ovo je jedna od ucestalijih tema medju njeznijim spolom. Kako kaze moja kolegica “kosa, zubi, nokti…. to ti je sve i to ti sve pokazuje”. 🙂

Neki rado govore o tome, a neki i ne jer im je to bolna tema. Legenda kaze da jos u dalekoj povijesti se duga i “jaka” kosa smatrala nekim nacinom dominacije i moci. Imali su je kraljevi i carevi. Duza i gusca kosa znacila je vise od samog izgleda. Kosa je vec stoljecima bitna prezentacija. A u danasnje vrijeme itekako. Ono sto ja primjecujem, kako na svom primjeru, tako i okolnim primjerima je da je tesko odrzati zdravu kosu ako pratimo ucestalo raznorazne trendove. Osim sto to financijski kosta i zahtjeva jako puno njege, a i vremena, rezultat svejedno nije bas uvijek onakav kakav bismo zeljeli.

Koliko je kosa na neki nacin bitna, znala sam jos od malena. Uvijek sam voljela praviti frizure, sama se sisati sto i nije bilo bas pohvalno ali ajde, shvatila sam sto znaci imati “frizuru” 😉 . Iako sam izrazito zahvalna i sretna sto imam bujniju kosu, nisam uvijek bila sretna sa svojom kosom. Mama mi je uvijek govorila da trebam biti presretna kako dobru kosu imam. Sad i jesam. Ali znate i sami kako je to nekad, tko ima kovrcavu zeli ravnu. Tko ima ravnu zeli kovrce. Tko je svjetle puti i svjetlije kose zeli crnu. Dugokose zele kratku, a ja sam uvijek zeljela tanku kosu :P. Da imam sto tanji rep. Za mene su skare za stanjivanje kose bile nesto najbolje sto se u frizerstvu koristilo.

Kao i vecina djevojaka, a i zena, uvijek nam je drago nesto promijeniti na kosi. Iako se cesto ispostavi da je mozda najbolje njegovati prirodni izgled, ali kako nam je vec ponudjeno i imamo mogucnosti mijenjanja i isprobavanja, zasto takvu priliku ne iskoristiti. Uostalom, dokazano je da se zene bolje osjecaju nakon posjeta frizeru. Promjena nas cesto “osvjezi” i na neki nacin cesto nam i dobro dodje 😉 .

I sve je to dobro dok se kosa na neki nacin ne umori. Problem nastaje kada kosa krene izgledati lose, neuredo i nezdravo. Cesto vidjam djevojke adolescentske dobi koje imaju izrazito dugu kosu sa izrazito upecatljivo ispucanim vrhovima. I takva kosa nikako ne moze biti privlacna. Kao i zene koje kod farbanja kose nikako ne mogu ili ne zele pogoditi ton boje kose koji odgovara podtonu njihovog tena. Dok sam bila mladja pojam lijepe kose za mene je bila kosa koja je predstavljala neku modernu frizuru specificnu za to razdoblje. Jedno vrijeme mi je svaka lijepa kosa bila samo pedantno peglom izravnata kosa, a sad mi je lijepa kosa zdrava kosa. Kosa koja ima sjaj i koja je uredna. Onako damska kosa. Ne bitno bila ona tanka, gusta, obojena, kovrcava ili ravna. Ako je njegovana i ima onaj fini sjaj sa fino podsisanim vrhovima, ma to je to! Pogodak. Mozda s takvom frizurom necete privuci sve poglede ovog svijeta, ali svakako cete biti fini i njegovani 😉 .

Svoju kosu sam vrlo dobro oporavila nakon godina unistavanja raznoraznim tretmanima. Ali ono sto sam primjetila i zakljucila svakako bih htjela podjeliti i sa vama. Doista cesto dobivam upite sto radim i kako njegujem kosu. I cesto mi ne vjeruju kada shvate koliko sam minimalsticki opremljena s njegom za kosu. Manje je vise u ovom mom slucaju. Jos uvijek vidim sto vecina zena radi i kako postupa sa svojom kosom, a isto tako sto sam ja radila, a vise ne radim.

1. Više tako često ne mjenjam proizvode za kosu

Ako primjetim da mi je neki šampon za kosu u redu, koristim ga uvijek i stalno. Osim kod putovanja kad nemam puno izbora, te tad na neko vrijeme dodje do promjene a i laganog pogorsavanja. Takodjer koristim dosta jeftine i pristupacne šampone. Rekla bi moja prijateljica “te što babe koriste” 😉 . Nekad su najobicniji samponi i najbolji. Toliko “razvikanih” proizvodjaca ima u svome sastavu vise losijih supstanca i kemikalija za razliku od nekih obicnijih i duplo povoljnijih proizvodzaca. Zato je vrlo dobro tu i tamo “baciti oko” na sastav i sadrzaj ambalaze.

Recimo sjecam se srednjoškolskih dana gdje sam prala kosu sa Head&Shoulders šamponom protiv prhuti i zelenim Fructisom od Garniera. Imala sam tada puno prhuti. Kosa mi se uzasno mastila i cak sam ju prala jedno vrijeme i svaki dan. Slucajno sam u robnoj kuci “Nama” u Ilici naletila na nekakvo besplatno testiranje tjemena kose gdje s kamerom snimaju tjeme kose i kazu ti koji tip kose imas. Meni su rekli da imam Normalan tip kose i da nikako ne koristim šampone poput Head&Shouldersa, Garniera i Sayosa. Sto je bilo veliko razocarenje za mene jer u to vrijeme su takvi samponi bili najpopularniji u DM-u a i medju školskim kolegicama. Ja sam ih uvjeravala da imam masnu kosu, a gospodja mi se smjeskala i rekla da nemam, da je to samo rezultat tretiranja moje kose. Tada sam i sama shvatila da je istina ono sto mi je mama govorila i da je mozda najbolje da perem kosu sa samponom od koprive. Sto se tice prvog spomenutog sampona, Head&Shouldersa htjela bih napomenuti da taj sampon i nije toliko los, ali je preagresivan za našu rasu. Više je pogodan za zutu i crnu rasu i zbog toga ima dobre recenzije i cesto mozete vidjeti oznaku kao najbolji sampon na svijetu. Ali imajte na umu za koga je najbolji. Jer nismo svi isti i nemamo svi isto vlasište niti peremo kosu istom vodom. U nekim podrucjima svijeta je i kvaliteta vode je znacajno drugacija te to takodjer utjece kod pranja kose.

Mogla bih dugo jos pricati o ovome, ali probat cu se sazeti. Znam da sad neke citateljice se pitaju koji je to šampon meni onda najbolji za tip kose koji ja imam, pa cu odmah i na to pitanje odgovoriti. Meni je najbolji šampon ikad šampon od Afrodite – bijeli luk. Ili kako mi kazemo onaj od cesnjaka :-). A nije mi bio loš niti od kamilice, takodjer istog proizvodjaca. Kako tu u Irskoj na trzistu ne postoji niti jedan slican šampon, a na amazonu su cijene šampona od bijelog luka previsoke, vec oko dvije godine koristim Pantene Micellar. Ne kazem da je idealan i nesto najbolje sto sam probala, ali od svega ponudjenog i dostupnog na trzistu ovaj mi odgovara. Kupim ga u vecim kolicinama tako da ga uvijek imam.

2. Ne koristim previše proizvoda za stiliziranje u isto vrijeme

Vjerovatno poput vecine, volim i ja takodjer svasta probati i pomirisati. Bilo to ulje, vosak ili vec neki sprej za kosu. Ali… Probala sam toliko toga da sam se ogranicila na ono sto mi je uistinu nuzno. Slobodno prolazim pored polica u ducanu s raznoraznim proizvodima bez da “trepnem” ili stanem. Znam sto mi uistinu pomaze i treba. Sklonija sam odvojiti malcice vise novca za neki bolji proizvod kada mi nestane i tome ostati vjerna, nego sto cu kupovati i isprobavati raznorazne proizvode iz marketa koji se na kraju pokazu vise manje isti svi.

Recimo, ako koristim masku za kosu, ne koristim i regenerator. Regenerator nisam koristila od prošle godine i nema potrebe jer maska za kosu pruza isti ucinak. Ako nisam raspolozena za cekanje da mi maska stoji par minuta na vrhovima, dok mi glava visi nad kadom, onda nakon pranja stavim malo ulja ili neke kreme za kosu (uvijek i sve na vrhove stavljam, osim normalno šampona) i to ponajviše da bih se mogla pocesljati i ukrotiti kosu.

3. Ne koristim lak niti pjenu za kosu

Na mojoj kosi lak i pjena vise stete nego sto mi pomazu. Vjerujem da cu nekad u buducnosti kod nekih svecanosti posegnuti za necim od ovoga, ali sve dok nije potrebno, izbjegavam ovakve proizvode za stiliziranje i ucvrscivanje kose. A miris laka za kosu opcenito tesko podnosim 😐 . Ovakvi proizvodi jako isušuju vašu kosu i iz vaših vlasi izvlace hidrataciiju. Tako da s vremenom kosa postaje više mat nego sjajna.

4. Vrlo rijetko koristim fen, peglu za kosu, figaro, uvijace…

Ovo vecini zvuci neizvedivo. Moje kolegice sve mogu, ali odreci se pegle i fena nikako. Ok, ne kazem da se to mora, ali jako je dobro sto manje izlagati kosu bilo kakvim izvorima topline. I ja kad sam u stisci s vremenom posušim kosu sušilom, ali to je mozda jednom u mjesec dana. I istina da mi kosa uopce prvi dan ne izgleda baš najbolje jer imam sto “satelita” koji strše svaki na svoju stranu, ali vec nakon prospavane noci to se nekako stisne i “zalize” :P.

5. Izbjegavam tretiranje kose kokosovim uljem

Nekad sam svima preporucavala kokosovo ulje, nisam mogla zamisliti da ga nemam. Pa i sada ga negdje imam, cak smatram da mi je dosta pomoglo nakon perioda u kojem sam konstantno bojala i blajhala kosu, ali sad ga više ne zelim koristiti i vrlo sam oprezna kada je u pitanju kokosovo ulje. Zašto? Kokosovo ulje je ulje. Hranjivo ulje. Vrhunsko za isušenu i slamnatu kosu, ali… S uljima uvijek treba biti oprezan jer zacepljuju pore i folikule. Imam osjecaj da mi je kosa pocela brze rasti kad sam zaboravila na kokosovo ulje. Iako bi nakon upotrebe kosu samponirala i do tri puta, opet bi mi se brze mastila, lice i vrat bi mi bili skloni prišticima i sve mi se to nekako i nije svidilo. Iako je kosa imala dobar sjaj. Ali je takodjer cesce i zahtjevala pranje.

Ako ste u fazi oporavka kose i koristite ulje, obavezno pripazite da nikako ne izlazete kosu toplini nakon apliciranja bilo kakvog ulja. Jer onda doslovno palite kosu i vasa kosa gori.

7. Pazim što jedem

Gotovo 90% poznanica ne mari za ovu stavku, a ovo je od svih ovih stavki drugo najbitnije pravilo za oporavak kose. Jako je bitno cime hranimo kosu iznutra. Kosu nije dovoljno njegovati samo iznutra. Postoje odredjene namirnice za koje sam primjetila da mi poboljšavaju kosu, ali i nokte takodjer. Evo recimo crveni luk, paprika, riza i avokado. Kada cesce jedem nešto od toga i kosa mi djeluje vitalnije i zilavije nekako. Navodno da od crvenog luka i rize cak i brze raste kosa. Pa tko je znatizeljan neka proba, nema što izgubiti. Takodjer ne zaboravite na dovoljan unos vode u organizam. Primjetila sam i da B-Kompleks isto vidljivo djeluje, pa takodjer toplo preporucavam 🙂 .

8. Kosu uvijek šamponiram 2 put

Vjerujem da ovo svi znaju, ali cisto ako netko ne zna neka obrati pozornost da se kosa mora dva puta šamponirati i dobro isprati. Da je kosa dobro oprana najbolje cete znati ako vam škripi pod rukama nakon ispiranja. Ako slučajno šamponirate samo jednom i ne isperete ju dobro, kosa ce vam biti sklona maščenju.

9. Ne perem kosu nikad vise od 2 puta tjedno

U vecini slucajeva kosu perem jednom tjedno, osim kada hormoni podivljaju i kad sam u isčekivanju onih dana u mjesecu kada mi je neizbjezno ju ne oprat.

10. Gumice i četke za kosu

Prestala sam kupovati “jeftine” gumice za kosu koje u sastavu sadrze metalni dio koji spaja guma. Takodjer sam se rijesila i svih svjetlucavih gumica koje imaju u sastavu na bilo koji nacin nesto metalno sto bi moglo ostetiti moju vlas. Cetke za kosu takodjer dosta često perem i trudim se imati sto bolju i odgovarajucu četku za kosu. Koja pri česljanju nece trgati vlasi kose.

* Nikako ne zaboravite na sisanje vrhova*

Mozda vam se nekad cini da ako budete redovno sisali vrhove kose vasa kosa nikad nece narasti duga, ali nazalost ako su vam vrhovi kose rascvjetani onda vasa kosa niti nece bas ispravno rasti vec ce se gusiti u tim vrhovima. Kao divlje granje. Petljat ce se pri vrhovima i trgati. Znamo svi da kosa raste od tjemena, stoga zadrzimo urednost i vitalnost kosice i ne izbjegavajmo skare kada je ocito da nam trebaju. Brojne zene znaju reci da tek kada su pocele redovno podsisavati kosu kosa im je pocela brze rasti. Istina je da je kosa prodisala i bila zdravija te ju nije bilo potrebno puno rezati, mozda samo 2 cm svaka 3 mjeseca. Dok kod odgadjanja redovnog sisanja vrhovi kose ispucaju i do 10cm i ako se ne osisaju u tom omjeru, nuzno ih je osisti pri sljedecem sisanju, a ako to sljedece sisanje opet odgodimo za vise od pola godine onda se vrtimo u istom zacaranom krugu i nista nismo postigli osim iste duzine koju cete godinama imati.

Volite i pazite na svoju kosicu, veliki pozdrav! 😉

Mateja

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s